【通院で経過観察が続きます】

一度ガンに罹患すると完治という概念はなく、5年間再発しなければおそらくもう大丈夫だろうという状態になるにすぎない（寛かい）。それまで時間をおいて経過観察が続きます。

私の場合11月に退院し、1か月後の12月の検診の結果を年明け1月に聞きました。

CT、MRIでは患部も綺麗に、転移の可能性なしという診断。血液検査の腫瘍マーカーも基準値以下になり、もう大丈夫だろいうと言われていたのですが、やっぱり細胞が怪しいと言われ、1月に再検査になりました。

がん細胞はどんどん自己増殖していくのが特徴なんだそうですが、それと似たようにすごい勢いで増えている細胞が見受けられるのだとか。放射線治療で傷ついた部分を修復しようとしている正常な細胞かもしれないけれど、先生はこの時点でかなり再発を疑っているようでした。

万が一、再発だとしたら今度は抗がん剤治療になるか、又は手術になるので考えておいてほしいと言われました。

すでに抗がん剤で内臓や血液の数値が普通の人の半分以下になっているのに、またやったら廃人になりそう（死ぬよりはマシという究極の状況にないと選択しにくい）。また、手術をするにしても放射線治療でボロボロになった臓器を摘出することになるので通常の摘出手術よりも後遺症が出やすいらしい。

どっちを選んでも、治療後にまともな生活ができそうな気がしない。

悪い結果を聞いただけで具合が悪くなりそう・・・。

 

でも、一方で自分の体の中にがん細胞がいる気がしないので気のせいだろうと。抗がん剤の治療中になぜか「あっ、もう消えた。」という実感があったので。

そう思って1月は毎週温泉旅行の予定を入れてしまい、万が一悪い結果を聞いたら旅行が楽しくなくなるので、予定が終わるまで検査結果を聞くのを延期してもらいました。

帰ってきてから結果を聞きに行ったら・・・

結局「がん細胞か正常な細胞かどっちか分からない！」ということに。

な～に～！！

こんな感じで経過観察中は一喜一憂しなければならないようです。

油断しないで健康的な生活を心がけよということだと思って過ごしたいと思います。

 

何でガンになんかなったのかなと振り返ると、

• あまり日光に当たらない生活が続いた
• 家ではお風呂に浸からずシャワーが増えた
• 自炊よりも外食（特にチェーン店やコンビニ弁当）が増えた
• 1日に歩く時間が極端に減った

というのがここ3年の生活でした。

一番はストレスなのですが、ストレスの原因は急な引っ越しで住環境が悪くなったのと、自分のペースで生活できない状態が続いたからです。でも、これを見る限り巷で言われる免疫力を低下させる生活が習慣化していたなぁと思います。

それまでめったに風邪を引いたこともなかったのが、この3年で原因不明の神経痛や蕁麻疹が出たり、熱中症になったりしたのが予兆だったかもしれません。

 

ちなみに、温泉はガンに効くか？ということですが、

• 体が温まって血行が良くなる
• リラックスして幸せを感じNK細胞が増える

という点では良いのでは？と個人的に感じます。

温泉のどの成分が効くというのはあまり感じませんでしたが、健康な時は大好きだった硫黄泉は実はあまり体が温まらないし、一晩寝て起きると体が重く（デトックス効果？）、体に負担になる感じがしました。

ぬる目の単純泉で、ゆっくり浸かると温まるタイプの温泉は体がスーッとして良い感じでした（横向温泉の中の湯旅館が一番良かった）。

放射線治療を受けると、内臓がキシキシ・チクチクすることがあるのですが、これは体が冷えた時に起こるのを実感したので、温泉は後遺症を緩和するにもいいのかなと。温泉でなくとも、太い血管の近くにカイロを貼って体を温めるのでも良いですが。

 

それと、体験して思ったのは、抗がん剤治療中の後半から退院後1か月は温泉に行くのは命がけになるので危険ということです！

抗がん剤の副作用で骨髄抑制が起こるのですが、感染症にかかりやすくなったり、貧血になりやすいからです。薬が蓄積されてくる治療の後半から抜けきるまでは特に危ないです。

治療開始2週間までは薬よりも温泉の方が効く！と思っていましたが、後半になると循環ろ過であまり換水していなさそうな温泉で膀胱炎になり、体が温まりやすい温泉では湯船からすっと上がれない、頭を低くしてゆっくり出ないと失神しそうになりました（ヒートショックのような状態）。

なので、気を付けてくださ～い。

 

ちなみに、ガン治療に効くと有名なラドン・ラジウム・放射能泉は、医学的にも免疫細胞を活性化させるということは証明されています（ホルミシス効果）。放射線科の先生にも、癌がある人には意味があると言われました。

ただ、長期湯治はお金も時間もかかるので、出かけて行くことがストレスにならない限りということではありますが。

ラドンで有名な温泉は玉川温泉以外で近場だとぬる湯（というか冷水）しかないので、体を冷やさないかなとそっちが心配でまだ行っていません。

 

今日は「世界がんデー」「がんの日」ということなので、昨日の検査結果と合わせて思いついたままに書いてみました。

もう少し考えがまとまったら、「温泉とガン」のことを掘り下げてみようかと思います。

 

2020年2月4日　世界がんデー

秘湯宿.com　管理人

 

 

【退院のお知らせ】

2ヶ月弱の入院から無事退院いたしました。

治療の後半から体調が悪くなり、報告も遅れてご心配をおかけしました。

 

今まで5年に一度くらいしか風邪もひかない体質だったのですが、

ここ数年は生活が激変し、生まれて初めての入院になってしまいました。

しかも、初めての大きな病気が癌でした・・・。

 

実は、2月下旬頃からずっと調子が悪かったのですが、病院に行こう行こうと思っているうちに半年も経ってしまい、

検査の結果、とある臓器にガンがあるということが判明し、すぐに入院⇒治療となりました。

手術はできない状態ということで、放射線と抗がん剤を併用する治療を続けていました。

といっても、末期ガンではなく5年生存率70％台とか言われているので、そこまで悪い状態ではなかったはずです・・・。

 

入院中はおかげさまで治療の甲斐あって、ガンの目安となる腫瘍マーカーは全て基準値未満になりました。

年内は経過観察のための検査、その後も数ヶ月おきに検査は続き、5年間何事もなく過ぎれば無事卒業となるみたいです。

 

ガンの方は意外とあっけなかったのですが、副作用が意外と重く、血液と腎臓にはかなりダメージを受けてしまいました。

治療前まではガン以外にどこも悪いところはなかったのでショックです。

数ヶ月、数年後から出てくる後遺症もあるようなので、そうならないように生活を見直しつつ過ごしていくつもりです。

体調を見ながら、ブログを更新していく予定です。

 

2019年11月22日

秘湯宿.com　管理人

 

退院後追記

ようやく副作用の吐き気が収まってきました。

おかげで一日中寝込むということもなくなってきました。

今の懸念はメインの副作用である腎臓機能の低下です。

問題なしから慢性腎臓病レベルになってしまったのですが、通院先では時に極端なことは言われず。

でも、ネットで検索すると相当節制しなければいけないレベルみたいです・・・。

腎臓内科とそれ以外の科での認識って相当ズレているんでしょうか。

今は大丈夫でも10年後、20年後に確実に透析になるなら今のうちに言ってくれよって感じがします。

安田サーカスのクロちゃんよりも慢性腎臓病＋糖尿病手前らしいのですが、彼より数値が悪くてちょっと焦っています。

しゃぶしゃぶを食べに行ったのを目撃されてたら叩かれているクロちゃんを見ると、温泉旅館の食事なんてアウトじゃないかーって感じです。

でも、体は動けるようになったので食事控えめのプランや素泊まり自炊のできる宿の中で良さそうな温泉を探しつつ湯めぐりを再開したいと思います。

 

2019年12月22日

秘湯宿.com　管理人

 

*以下は入院中の様子です

 

【入院のお知らせ】

９月上旬から検査のため病院通いが続いていましたが、９月下旬から入院することになりました。

１１月中旬頃に退院の予定です。

入院の2日前に突然決まりました。

病名は伏せますが、生存率70％台という話なのでよほどのことがなければ生死に関わるほどではないようです。

色々と家族に同意書にサインしてもらわなければいけないのですが、誰も付き添いがなく一人で来たので驚かれました・・・。

今のところまだ歩き回れるのですが、病院内はネット環境も悪く、治療が進むと体調によっては更新が滞るかもしれません。

ご迷惑をおかけしますが、何卒ご了承下さい。

 

2019年9月23日

秘湯宿.com　管理人

病院の駐車場

【追記 入院から10日経過】

入院から10日経過しました。

血管が細いらしく、点滴のたびに4～5カ所試しては失敗してやり直しということが続いてます。

治療が始まってからは副作用で吐き気と倦怠感がひどく、それまで完食していた病院食もあまり食べられなくなりました。

体重が5キロ減、なぜか血圧の上が90台に下がる（入院前は130~150台）と体調の変化が出てきました。

食欲は、白米と野菜の煮物等、体に優しそうなメニューを見るとダメです・・・。

トーストは良い匂いに感じたので洋食に変更してもらったらパンは美味しく食べられています。

吐き気がする時はヨーグルトとフルーツ（パイナップル）を食べると落ち着きます。

土日は外泊許可が出たので、近場のお気に入りの温泉に行き、一人焼き肉をしてきました。

出掛けるまでは自分で運転して大丈夫かな？と不安でしたが、温泉に入ると体がすっきりして吐き気や痛みも忘れます。

改めて、温泉すごい！

病院には温泉はないので、せめてと帰りにスーパーで温泉水のボトルを買って帰りました。

 

今日から病室の個室料金も消費税10%になりました。

そこらの温泉に1泊するのとほぼ変わらない料金なので、できるなら温泉旅館から毎日病院に通いたいくらいです・・・。

 

2019年10月1日

秘湯宿.com　管理人

病院の朝食（バター、ジャム、はちみつ、粉チーズは自前）

突然ミートソーススパゲティが食べたくなり病院の中のレストランへ（あまりおいしくはない・・・）

外泊中に一人焼き肉　5,000円分食べられた

続いてステーキ＆ハンバーグ、ガーリックたっぷり

外泊中に行った温泉1（5年ぶり）

外泊中に行った温泉2

 

【追記 入院から1ヶ月経過】

ご無沙汰しております。

先般の台風19号の被害がとんでもない規模で、実家も避難勧告が出ていたようです。

近くの川が氾濫したら終わりだったので気が気でない状態でしたが、自宅は難を逃れました。

一夜明けたらあちこちで床上浸水、亡くなる方もいらっしゃったということでお見舞い申し上げます。

 

さて、入院の方は1ヶ月が経過、治療過程の2/3を終了しました。

おかげさまで治療の成果は確実に出ているようです。

が、副作用も重くなってきてなかなか思うように動けません・・・。

ここ2週間は特に大変でした。

 

それでも、週末の外泊許可が出た際には這ってでも温泉に行っています。

病院の近くにはないので、レンタカーを借りて1時間くらいで行ける距離の温泉を巡っています。

レンタカーのある駅まで行くのも、運転するのもヘロヘロな状態なのですが、温泉に入った後は病室に居る時とは明らかに違うので、できることなら毎日温泉に入りたいくらいです。

体がこんな状態だと、かけ流しか循環ろ過か、同じ循環ろ過でもお湯の鮮度やパワーに敏感に反応します。

（循環ろ過湯はレジオネラ菌は大丈夫でも大腸菌がいるのか、感染してしまいました・・・。担当医に行ったら怒られそう＾＾）

 

元気な時にお気に入りの温泉は、やっぱり病気の時でも良い温泉だなぁと改めて感じます。

本当は硫黄泉のにごり湯が一番好きなのですが、長湯しにくいのと皮膚に刺激が強そうでまだ遠慮しています。

泉質どうこうというより、今は体の芯から温まる温泉が良いみたいで、塩分の多い加水なしのかけ流しだと調子が良いです。

退院したら1週間くらい同じ温泉でゆっくり湯治がしたいなぁと妄想しているのですが、あまり歩き回れないので部屋から温泉に直行できる宿がいいなぁと探しています。

 

2019年10月24日

秘湯宿.com　管理人

外泊中に行った温泉3（初訪問）

外泊中に行った温泉4（初訪問）

外泊中に行った温泉5（5年ぶりくらい）

外泊中に行った温泉6（4年ぶりくらい）